Le Pass Contraception sans confessions!!

Disponible dès le 26 avril 2011 en Ile-de-France, le Pass Contraception est une initiative du Ministère de l'Education Nationale et concerne 77 000 filles et 82 000 garçons en classe de Seconde. Initialement lancé en région Poitou Charentes, il a pour objectif de sensibiliser ces futurs ex-adolescents à la contraception et à une attitude de prévention des grossesses non désirées. C'est Mamie qui va être contente!!

Le Pass Contraception se compose d'un chéquier de 6 bons destinés aux professionnels de santé. Il comprend une attestation de remise de Pass, deux consultations médicales, une prise de sang et des examens biologiques, une délivrance et un renouvellement de contraceptifs et est évidemment gratuit pour les adolescents. Les moyens de contraception sont délivrés pour une durée de 3 mois renouvelable une fois.
La délivrance des contraceptifs se fera en pharmacie ou dans un centre de planning familial.
Pour plus de détails, une vidéo.

Source: Impact-Santé

L'AFSSAPS lève le voile sur la toile

Pour ceux qui ne la connaissent pas encore, l'Agence Française de Sécurité SAnitaire des Produits de Santé est un établissement public qui "évalue les bénéfices et les risques liés à l'utilisation des produits de santé et, qui contribue par ses diverses formes d'intervention à ce que les risques inhérents à chaque produit puissent être identifiés, analysés et maîtrisés dans toute la mesure du possible, en prenant en compte les besoins thérapeutiques et les impératifs de continuité des soins". Certes, c'est un peu lourd, mais c'est la définition. 

Depuis peu, elle vous offre la possibilité de visionner les vidéos des débats et des commissions d'autorisation de mise sur le marché, portant sur la réévaluation des médicaments sous surveillance. Et en ce moment, vous savez que c'est à la mode...

Vous pourrez assister comme si vous y étiez (si si!), aux débats du moment.

Alors, n'hésitez plus, c'est par ici dans la vidéothèque.

La théorie des 3A: Atchoum, Allergie, Antihistaminique!

Le printemps est là, certains chantent, d'autres déchantent!

Le printemps arrive avec tout ce qu'il a dans les poches et dans sa végétation... Le moment préféré des allergiques. Voici quelques rappels et quelques conseils pour mieux comprendre et mieux traiter les rhinites allergiques. (pour les adeptes des racines, rhin- du grec ancien, nez et -ite du grec ancien,  inflammation)

Comment ça marche? 

La rhinite allergique est une inflammation aiguë de la muqueuse nasale qui provoque trois symptômes différents:

1. des éternuements fréquents
2. une rhinorrhée nasale (-rhée signifie écoulement en grec ancien)
3. une obstruction nasale

En plus de ces symptômes, on retrouve aussi des sensations de picotements dans le nez et surtout dans les yeux, rendant la conjonctive de l'œil très rouge, et aussi des larmoiements.

Pour faire simple, votre corps se défend comme il peut d'un allergène (molécule qui provoque la réaction inflammatoire par plein de mécanismes compliqués que nous ne détaillerons pas ici) par une réaction inflammatoire, pouvant aller jusqu'à une crise d'asthme, alors n'attendez pas!

La solution!

Demandez à votre pharmacien, il fera un état des lieux sur ce qu'il vous faut en premier lieu. La plupart du temps, un médicament à base de cétirizine sera délivré. Il existe plus de 35 spécialités à base de cétirizine disponibles à partir de 6 ans. En dessous de cet âge, il faut une ordonnance.

La cétirizine est aussi bien délivrée pour la rhinite allergique (qu'on appelle aussi le rhume des foins) que pour l'urticaire aiguë localisé (plaques avec démangeaisons, rougeurs, œdèmes). Vous pourrez ainsi avoir un traitement pour une semaine. Les allergies printanières étant un peu plus longues, il faudra consulter votre médecin pour se faire prescrire des anti histaminiques pour un traitement de fond.

Ce que vous pouvez faire en dehors du traitement, c'est éviter au maximum le contact avec l'allergène. Pour cela, évitez les sorties inutiles, utilisez un masque (comme les japonais!), rincez-vous abondamment les narines avec des solutions adéquat (disponibles à l'officine), nettoyez-vous le contour des yeux; sachez que le pollen peut se déposer dans tout ce qui contient des poils ou des cheveux, alors pensez à vous laver les cheveux ou au moins bien vous secouer la tête. Évitez de vous frotter les yeux même si la tentation est grande, il existe des collyres sans ordonnance pour calmer les irritations. Important aussi, arrêtez la cigarette!!

Pour votre environnement, nettoyez bien la chambre, changez de draps, et passez un bon coup d'aspirateur sous le lit, c'est pas la peine d'en rajouter avec de la poussière! Et ne faites pas sécher votre linge à l'extérieur.

Enfin, en cas de doutes avec un médicament, lisez la notice qui l'accompagne, demandez conseils à votre médecin, ou votre pharmacien, et bon courage, l'automne n'est plus si loin ... (ou pas).

Le tabac, c'est tabou, on en viendra tous à bout...

Le poids des mots n'a pas suffi, c'est au tour du choc des photos. C'est à partir d'aujourd'hui que vous verrez sur vos nouveaux paquets de cigarettes de "jolies" photos qui vous dissuaderont de fumer. En effet, l'arrêté du 15 avril pris par le ministère de la santé impose aux fabricants de tabac de mettre sur une surface d'au moins 40% du paquet, une image censée faire prendre conscience des dangers du tabac aux fumeurs et de dissuader les potentiels fumeurs. Je ne sais pas si cette mesure est plus efficace que la hausse des prix mais il faut admettre que ces photos parlent d'elles-mêmes.

Alors, radio des poumons, sourire ravageur (ou ravagé), cancer du larynx, ne soyez pas étonnés chez votre buraliste aujourd'hui..

Pour rappel, depuis 8 ans, on sait que fumer tue, fumer nuit gravement à votre santé et à celle de votre entourage, fumer énerve vos voisins, fumer provoque une mort prématurée, fumer provoque le cancer mortel du poumon, fumer bouche les artères, provoque des crises cardiaques et des attaques cérébrales, fumer pendant la grossesse nuit à la santé de votre enfant, fumer ruine, votre médecin ou votre pharmacien peut vous aider à arrêter de fumer, fumer crée une forte dépendance, ne commencez pas, fumer vous stress, fumer peut entraîner une mort lente et douloureuse 

... c'est pénible non? Et bien ce n'est pas fini... 

Fumer abîme les cordes vocales donc la voix, arrêter de fumer réduit les risques de maladies cardiaques et pulmonaires mortelles, fumer vous provoque une envie de déféquer insistante et pénible, fumer peut nuire aux spermatozoïdes et réduit la fertilité, fumer provoque le vieillissement de la peau, la fumée contient du benzène, des nitrosamines, des formaldéhydes et du cyanure d'hydrogène, fumer donne une haleine de chacal, fumer peut diminuer l'afflux sanguin et provoque l'impuissance, fumer c'est pas bien. 

Je crois que je n'en ai pas oublié beaucoup.. Toujours envie??

Pour arrêter de fumer il existe beaucoup de solutions:

- http://www.tabac-info-service.fr/

- votre médecin

- votre pharmacien

- votre volonté! 

Un paquet par jour, c'est 5 euros multiplié par 30 jours pour un mois.. Je vous laisse faire le calcul pour un an...

Et félicitations, vous avez déjà fumé votre TOUTE DERNIÈRE cigarette avant de lire cet article!! BRAVOOOOO!!!!

Un verre de lait et deux pailles s'il vous plait...

Ca y est? Bébé vient d'arriver? Il va y avoir du changement! Mais comment ça marche pour son alimentation?
Tout d'abord, sachez qu'il est fortement recommandé d'allaiter au maximum son bébé. En effet, le lait maternel est constitué d'une multitude de molécules (glucides, lipides, protéines, immunoglobulines, hormones, enzymes etc) propres au bon développement et à la protection de votre bébé. Un super cocktail!

De plus, différentes études ont montré que l'allaitement procurait certains avantages.

Le risque infectieux
L'étude en question a montré que les bébés allaités au sein exclusivement pendant 6 mois ont présenté moins d'épisodes infectieux que les autres qui ont été partiellement allaités ou pas du tout allaités. Ceci a été démontré pour les infections respiratoires aiguës, l'otite moyenne aiguë, la gastro-entérite, les infections urinaires etc.

La taille du cerveau du bébé
Une équipe d'anthropologues américain a publié dans une étude que l'investissement maternel et la durée de l'allaitement conditionne fortement le développement du cerveau humain. Leurs résultats renforcent l'idée que l'allaitement reste la meilleure solution pour le développement du cerveau et donnent encore plus de poids aux recommandations de l'Organisation Mondiale de la Santé (qui préconisent un allaitement de 6 mois lorsque c'est possible).

Maintenant il faut savoir que l'allaitement n'est pas toujours possible, pour diverses raisons. Les causes peuvent venir de la mère (pathologies, troubles métaboliques, dysfonctionnement) ou de l'enfant (malformations, pathologies). Pour cela des solution existent à l'officine. Mais comment choisir?

Les laits infantiles constituent une alternative de qualité et de sécurité pour les parents. Comme un produit de santé, ils sont réglementés par des directives européennes et leur composition obéit à des règles strictes pour répondre aux besoins nutritionnels jusqu'à trois ans. Pour un bébé en bonne santé, on dispose de 3 catégories.

Le lait 1er âge
On peut les donner pendant les 4 à 5 premiers mois. Ce lait renferme essentiellement des protéines, du lactose et de la caséine pour favoriser la satiété.

Le lait 2è âge ou lait de suite
Afin d'enchaîner avec le lait précédent, leur composition se complexifie: on y retrouve bien évidemment des protéines, mais aussi du fer, des vitamines et des minéraux. A cet âge là, les besoins sont différents. On retrouvera aussi des acides gras, indispensables au développement du système nerveux.

Le lait de croissance
Ce sont les laits que l'on peut donner jusqu'à 3 ans. A préférer au lait classique de grandes surfaces. Ils offrent l'avantage d'éviter les excès de protéines et de maintenir les carences en calcium, en vitamine D et en acides gras.
Il arrive que certains enfants supportent mal le lait, pour cela il existe des laits AR (anti-régurgitation), anti-constipation, anti-diarrhéiques, anti ou hypoallergiques (HA) et encore anti-colliques.

En cas de doutes ou de questions, demandez conseils à votre pharmacien!

Pharmacien, tout un métier

Le métier de pharmacien, c'est large. "Je suis pharmacien", oui mais pharmacien où? En officine? A l'hôpital? Dans une industrie? Dans un laboratoire?

Afin de vous familiariser avec le métier de pharmacien, voilà la première interview que je vous propose. Elle concerne le métier de pharmacien en officine, histoire d'en savoir plus sur leur pratique quotidienne.
Par la suite, je ferai d'autres interviews sur d'autres métiers de pharmaciens...

Charlotte est une jeune pharmacienne qui travaille en officine dans la région lyonnaise.

Antoine: Quel âge as-tu et depuis combien de temps exerces-tu?
Charlotte: J'ai 28 ans et je travaille en officine depuis ma 2è année d'étude, soit depuis 4 ans.

Comment se sont passées tes études?
Les premières années étaient pénibles, j'ai préféré la dernière partie après la 4è année. Il y avait un concours la première année avec numerus clausus. La deuxième année a un programme encore assez scolaire et théorique, c'est après qu'on voit des choses plus intéressantes. (ndlr aujourd'hui, il s'agit de la licence santé où tous les étudiants en santé sont regroupés, pour plus d'infos http://www.licence-sante.fr/)

Dans quel type de pharmacie exerces-tu?
Je travaille dans une pharmacie en ville. Il y a le titulaire, une assistante, trois préparatrices, deux apprenties, un stagiaire de 6è année (moi) et deux étudiants de 3è et 4è année.

Tu es "thésée"? Comment cela se passe t-il si tu n'es pas "thésée" pour ton travail?
Oui j'ai passé ma thèse très récemment (ndlr félicitations!). La thèse est quasi indispensable pour trouver un emploi en officine. La rémunération et les responsabilités sont plus avantageuses lorsque l'on est thésé!


Comment se passe un achat d'officine en quelques mots?
La pharmacie dans laquelle je travaille fait partie d'un groupement d'officines. Beaucoup d'achats sont gérés par ces groupements, qui peuvent négocier les prix et surtout les remises avec les grossistes. Pour les achats dans la majorité du temps, on regarde les rotations sur 2 mois. Le but est d'avoir vendu la marchandise avant de la payer (généralement sous 45 jours).


Comment as-tu déterminé ton choix de travailler en officine?
J'aime le contact, je trouve que l'on peut vraiment apporter un plus.


Que penses-tu du rôle de conseiller pour le pharmacien d'officine?
Je pense que notre patientèle a confiance en nous, nous avons un vrai rôle de conseiller tant sur l'observance que sur la prise en charge thérapeutique. Je pousse souvent les patients à consulter un médecin lorsqu'il y a un doute.

Faites-vous encore des préparations galéniques? De quel type?
Personnellement oui, pour m'entraîner à l'épreuve des préparations qui est éliminatoire! Sinon à la pharmacie, 70% des préparations sont des mélanges de crèmes à base de cortisone et de cérat pour de l'eczéma, 5% pour des verrues, 10% pour la DHEA et le reste est plutôt varié. 


Comment se passent les commandes quotidiennes?
Le logiciel prépare des suggestions, on vérifie ligne par ligne et on la transmet par informatique, deux fois par jour.

Comment réagis-tu lorsqu'on te demande un médicament sur ordonnance, sans ordonnance?
Je dépanne pour quelques trucs comme la pilule s'il y a un historique, ou une ancienne ordonnance. Je peux dépanner un asthmatique pour son traitement. Sinon, j'explique pourquoi c'est sous ordonnance et que j'engage ma responsabilité.


Ton meilleur souvenir à la pharmacie?
Je me souviens d'un monsieur qui m'a demandé une boîte d'Efferalglan...!! Sinon c'est surtout à chaque fois qu'une personne revient vers moi pour me remercier des derniers conseils que je lui ai donnés.


Ton pire cauchemar à la pharmacie?
Un patient qui fut extrêmement pénible car je lui ai amené des génériques. Il disait que c'était bien plus intéressant pour nos marges arrières.

Ce que tu aimes faire le plus?
Servir, échanger, apporter du soutien..


Ce que tu détestes faire le plus?
Ranger les boites, me brouiller avec des patients à cause du générique..


Que penses-tu de la consultation pharmaceutique?
Je pense que cela peut être une bonne chose, mais ça ne remplace pas une consultation médicale.


L'avenir de l'officine.. une question délicate?
Je ne sais pas.. Je crois que personne ne peut savoir. Il y aura sûrement une évolution incluant des bonnes choses comme la consultation pharmaceutique.


Quel modèle vois-tu pour les officines dans une quinzaine d'année?
Un modèle fait de grosses pharmacies regroupées en franchises.


Un commentaire, un message à faire passer à Mr Edouard L.?
Il veut le marché du médicament? Et bien qu'il le prenne, mais en entier! Il ne veut que les médicaments OTC (ndlr OTC: Over The Counter, regroupe l'ensemble des médicaments qui s'obtiennent sans ordonnance, en vente libre mais qui nécessitent dans tous les cas quelques conseils et des mises en garde) car les les autres médicaments ont une marge insuffisante pour lui!! Il va tuer les petites pharmacies et je ne pense pas que les français y trouvent leur compte. Les médicaments n'ont pas vraiment augmenté, bien au contraire. Il veut ajouter une concurrence qui existe déjà!!

Merci beaucoup Charlotte, je te souhaite une bonne continuation dans ta vie professionnelle...

Un nouveau décret pour le Phamacien

Dans le journal officiel du 7 avril est paru le décret relatif aux missions du pharmacien à l'officine. Entrée en vigueur immédiate! Voilà ce qu'il en est.

Pour reprendre les mots exacts, "le patient peut désigner un pharmacien d'officine correspondant" un peu à la manière de la déclaration du médecin traitant (d'ailleurs... l'avez-vous fait?). Ce pharmacien pourra être soit le titulaire, le pharmacien adjoint ou le gérant d'une pharmacie avec l'accord de ce pharmacien.

Ce décret permet la mise en œuvre d'un protocole portant sur un traitement chronique, à la demande du médecin ou avec son accord. Ce protocole précise le nombre de renouvellement autorisés et leur durée, dans la limite de 12 mois. 

Le pharmacien pourra alors renouveler périodiquement le traitement concerné et ajuster au besoin la posologie. En amont, les posologies minimale et maximale, la durée totale du traitement avec les renouvellements et les éventuelles prestations à associer produit prescrit seront précisées dans une prescription médicale. Le pharmacien devra informer le médecin prescripteur dans le cas d'un éventuel ajustement de posologie. Grande étape dans la profession!

Enfin, le pharmacien pourra réaliser des bilans de médication incluant l'évaluation de l'observance et la tolérance du traitement, ainsi que le recensement des effets indésirables et les éventuelles interactions avec d'autres médicaments. Ce bilan est à transmettre au médecin prescripteur.

Pour ce qui est du futur "peut-être"dossier pharmaceutique du patient, ces éléments devront évidemment être pris en compte. Actuellement, il est encore en test dans certains centres hospitaliers français.

Nous espérons que ces mesures pourront renforcer le rôle du pharmacien à l'officine, acteur clé du parcours de soin.

Toujours bon à savoir...

Il est vrai que le jour où ça nous arrive, on est content(e) de savoir ce qu'il faut faire en cas de contraception d'urgence!

Ca peut arriver à tout âge et les conséquences peuvent être (très) lourdes, alors laissez moi vous rappeler quelques bonnes méthodes et bons conseils.

Les deux méthodes les plus utilisées et les plus efficaces sont la pilule du lendemain (levonorgestrel ou ulipristal) et la pose du stérilet en cuivre.

La pilule du lendemain: levonorgestrel (Norlevo®)

En cas de rapport non protégé, la pilule de lévonorgestrel doit être prise dans les 72 heures suivantes. Si vous la prenez dans les 12h, c'est bien plus efficace!  Cette pilule est efficace à 85%, donc plus tôt vous la prendrez, plus vous augmenterez vos chances.

Comment ça marche? La molécule délivrée empêche tout simplement la nidation de l'œuf fécondé. De plus, elle modifie le mucus cervical de la muqueuse et ralentit les spermatozoïdes.

Cette pilule n'est à utiliser que dans des cas exceptionnels, les hormones sont être des traitements assez lourds. Elle est délivrée gratuitement aux mineures à la pharmacie après un "entretien confidentiel".

Enfin, pour être sûr, il faudra utiliser un préservatif durant les 7 jours qui suivent.

La pilule du lendemain: ulipristal (Ellaone® ) 

Délivrée uniquement sous ordonnance, cette pilule est efficace jusqu'à 5 jours. Pas plus, pas moins efficace que la précédente.

Attention!

Comme tous médicaments, il se peut que vous ressentiez des nausées. On n'a rien sans rien, cela s'appelle un médicament. En cas de vomissements dans les 4 heures suivant la prise de la pilule du lendemain, il se peut que celle-ci n'ait pas eu le temps de se dissoudre dans votre estomac. Il faudra donc en reprendre une, voyez votre médecin.

Le stérilet

Il peut être posé jusqu'à 5 jours après le rapport et est efficace dans 99% des cas.

En cas d'oubli de pilule classique

• Si oubli de moins de 12h, pas de panique, prendre le comprimé oublié au plus vite et continuez normalement le reste de la plaquette.
• Si oubli de plus de 12h et si un rapport a eu lieu dans les 5 jours avant, prendre immédiatement une pilule de contraception d'urgence. De plus, s'il reste moins de 7 comprimés sur la plaquette, enchaînez la plaquette suivante.
• Si vous avez oublié de recommencer une plaquette, et s'il y a eu un rapport dans les jours précédents, prenez une pilule de contraception d'urgence et utilisez un préservatif pour les rapports des 7 jours suivants.

De manière générale, quand il y a un doute, il n'y a pas de doutes!! Prenez la pilule de contraception d'urgence.

Si d'autres questions vous viennent, je vous conseille de consulter votre médecin ou encore ces sites

http://www.etsicamarrivait.fr/ 

www.choisirsacontraception.fr (avec des vidéos vraiment drôles)

www.contraception.org

Et n'oubliez pas, la prévention est une habitude de bonne santé, alors sortez couverts!!